枫叶渐染的深秋时节，微风带来几丝凉意，与树叶一起交织起舞，11月26日下午，“深秋乐园游，可释我心忧”心理游园会在奉浦校区食堂广场顺利举行。本次游园会由党委学生工作部、学生处心理健康教育与咨询中心联合各二级学院共同组织，校院两级心理工作站及各社团积极参与，同学们热情高涨，积极参与各项活动，现场气氛热烈活跃。

图为活动现场

本次“心理游园会”共设八个区域，活动包含团体合作类、艺术表达类、压力释放类、手工制作类等，旨在通过丰富多彩的活动，帮助同学们缓解压力、放松心情，关注自身心理健康。

工商管理学院——正话反说、快乐小狗DIY、幸运棒棒糖

正话反说考验着大家的反应速度，同学们在这种轻松有趣的氛围中暂时忘却了烦恼，感受到快乐；自己动手制作一个快乐小狗或者幸运棒棒糖，同学们将自己安放在当下，专注的去做一件手工，体验温暖、愉悦、幸运等积极情绪。

图为活动现场

商务经济学院——“甜”补快乐、“粘粘”福气、球趣解压、漆画书签

不论是拿起糖果重温儿时的快乐，还是亲手制作一个减压球，亦或是以传统漆艺为基础制作一个漆画书签，都能让同学们在体验传统文化趣味的同时，享受到自己动手制作的满足感和成就感。

图为活动现场

酒店管理学院——一笔一心，共筑心桥

你一笔，我一笔，每个人在同一幅画上添加一笔，大家共同创造出一幅独一无二的艺术作品，它不仅代表着同学们的内心世界，更是大家团结协作的象征，在涂鸦的世界里找到共鸣和温暖。

图为活动现场

商务外语学院——“一霜一柿意秋意，一降一红亦渐冬”扭扭棒

以秋天和冬天的元素为主题，同学们充分发挥想象力和创造力，制作出了精美的手工艺品，有枫叶、有柿子、有雪花，同学们在感受季节的变化中增添生活乐趣，进一步感受对大自然和生活的爱。

图为活动现场

艺术设计学院——心灵魔法“药水”、以诗会友，以诗换花

心灵魔法“药水”鼓励同学们带着积极的情感和能量，自由搭配水晶碎石，将丰富的色彩装进一个又一个透明的小瓶子内，制作成魔法药水能量瓶，具象化地表达内心的美好愿景；“以诗会友，以诗换花”则让同学们发挥自己的想象力，创作几首原创诗句，或是摘抄美好金句用以换取鲜花，在交换中感受美好和温暖，余韵留心底，收获好心情。

图为活动现场

商务信息学院——玩偶抱抱、勇气大爆发、漆扇diy

皮卡丘玩偶吸引了大家的关注，大家纷纷拥抱，在拥抱中感受爱与关怀，在拥抱中缓解紧绷的情绪，释放积累的压力；在勇气大爆发活动中，同学们不再拘谨，大胆的写下自己需要勇气去实现的目标或理想，写下的那一刻感受到了自己的能量，大家离自己的目标或理想更近了一步。

图为活动现场

文法学院——压力气球——砰！、盲人与天使、套圈、趣味微笑表情包模仿

参与的同学反馈说“将气球踩爆的那一刻，压力从内心冲出来了，感觉整个人轻松了许多”，大家也意识到我们的压力是真的可以被释放和缓解的；在盲人与天使中，戴上眼罩扮演盲人的同学完全信任扮演天使的同学，由天使带领盲人跨越一个又一个的障碍物，他们彼此放下戒备，心更近了；趣味微笑表情包模仿中，当同学们做出对表情包的模仿并和表情包一起合影时，笑声便未中断。

图为活动现场

心理健康教育与咨询中心——山水之游，可释我忧

同学们兴高采烈的将旅游过的地点写在贴纸上并在地图上标记，同时分享旅行中的有趣经历，同学们在分享中看到了自己的足迹，再次重温了大自然的美好，在大自然中汲取能量和希望。

图为活动现场

寒冷的天气迟迟无法弥散大家的热情与笑声，同学们在丰富多彩的创意活动中感受到了心灵的宁静与美好，感受到了他人的温暖与陪伴，将更加积极的面对挑战，热爱生活。学校也将继续推进心理健康教育工作，持续关注学生心理健康，通过开展形式多样的活动，为学生的心理健康保驾护航。

撰稿：高妍妍、陈斯琪

摄影：周诗琦、袁志雯、符羽彤

审核：郁 敏

责编：张曼麟