清明将至，万物复苏，又是一个青团飘香的季节。为重温清明习俗，弘扬中华优秀传统文化，工商管理学院团委志愿者部于4月4日下午在4号楼430举办了“春来山花开·疫去燕归来”清明节心理健康与青团制作活动。工商管理学院辅导员潘磊、魏玮、食品营养社的学生和管院学子参与了本次活动。

活动伊始，潘磊向大家介绍了清明节的起源以及青团的来历，并从心理健康角度讲解了清明节期间如何应对哀伤，以及通过寻求新的客体关系与支持系统等方法，正视痛苦，以积极的心态面对生活。

在制作青团之前，食品营养社的成员向大家介绍了制作方法，并悉心叮嘱大家和面时加水的技巧。随后，同学们纷纷开始大展身手，捻青、和粉、揉粉、裹陷，大家分工合作，每个人在自己的分工上有条不紊地忙碌着，现场其乐融融，一片欢声笑语。在蒸青团的环节，整个教室散发出艾草的清香，充满着春日的气息。不一会儿一个个青团就制作完成了，碧绿光滑的团子跃然桌上、色泽光亮。

制作青团是清明节的风俗之一，通过本次活动，同学们不仅体验到了动手的欢乐，更深入了解了中华优秀传统文化，以积极的心理状态面对生活与学习。

撰稿：李欣雨

摄影：李欣雨

审核：蒋苏

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