为了充分激发学生对自我的探索、表达和创造性的发挥，达到促进心理健康的目的，信息与计算机学院开展了“心灵之镜——曼陀罗绘画”活动。在我校“创意表达，放飞心灵”心理游园会中崭露头角后，“心灵之镜——曼陀罗绘画”正式活动于6月21日下午顺利展开。 

　　（图为游园会“曼陀罗绘画”现场） 

　　活动现场，同学们选择自己中意的曼陀罗空白画纸，伴随着轻扬优雅的音乐，用一支支鲜艳明丽的彩色铅笔，将自己想象中最美丽的图案呈现在画纸上。现场气氛轻松愉悦，同学们时而小声交谈，时而倾心绘画，每个人的脸上都洋溢着笑容，感受着由曼陀罗带来的独特力量。渐渐地，一幅幅充满想象的曼陀罗画逐一成型。参加活动的同学表示，“在绘画过程中可以抛却外在的杂音，感受到自己内心逐渐趋于平静，是一种难得的体验”。 

（图为活动作品） 

　　（图为曼陀罗绘画活动现场） 

　　通过曼陀罗绘画，人们可以静下心来，释放不良情绪，人们还能够感受到自己的内在，激发自己的能量。通过此次活动，同学们学会了一种新颖的缓解压力的方法，可以释放自我压力，还心一片宁静。   

（撰稿：周佳平 摄影：周晨悦 审核：王韦达）