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以香寄趣疗愈身心 以甜相聚温暖同行—— 商务经济学院开展研究生感官美育心理健康主题活动

科研路上的伏案深耕,学业征程的步履匆匆。为切实呵护学生心理健康,用美育温润心灵、以感官治愈情绪,帮助学子舒缓学业与科研双重压力,丰富课余精神生活,2026年5月22日,商务经济学院精心打造“以香寄趣 以甜相聚”研究生感官美育心理健康主题活动,将心理疏导与美育实践深度融合,以有温度、有质感、有沉浸感的方式,为研究生送上一场治愈身心的温暖之旅。

图为活动现场合照

本次活动氛围温馨舒缓、环节层层递进。同学们有序签到入场,现场准备的精致甜品迅速拉近彼此距离,消解了学习的紧张与疲惫,为整场活动营造出轻松治愈的氛围。

在冥想放松环节,伴着芬芳的香气和轻柔舒缓的旋律,同学们闭眼静坐、调整呼吸,在专业引导下放空思绪、沉淀内心,暂时抛开繁杂事务与精神紧绷感,在沉浸式放松中舒缓身心、释放焦虑。

图为研究生进行冥想放松体验

在香包手作环节,通过现场讲解的天然香材的特性功效与文化意蕴,带领大家闻香辨材、感受自然草木的疗愈力量。同学们精心挑选、细心装填,放慢节奏、专注当下,将疲惫与焦躁化作温润匠心,既体验了传统手作之美,也在芬芳萦绕中完成了一次温暖的心灵自愈。

图为同学们制作香包

青年心理健康关乎成长成才,是高校育人工作的重要着力点。此次活动,是商务经济学院深化研究生心理健康教育、探索 “美育+心理”协同育人路径的生动实践。学院始终坚持立德树人根本任务,立足学生身心发展需求,不断创新心理健康教育载体,将美育浸润、感官疗愈与心理育人有机结合,持续聚焦学生成长发展需求,推出更多暖心务实的特色育人活动,全方位守护学生身心健康,引导广大研究生以从容乐观、积极饱满的状态,在求学追梦路上稳步前行、向阳成长。

撰稿:刘观园

摄影:张鑫瑶

审核:沈爱玲

责编:张曼麟

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